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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 12歲男童殺母!20多刀砍斷雙手 屍藏屋中還在笑


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大陸湖南沅江一名就讀小學六年級的12歲男童,因為在家抽菸被母親發現,遭皮帶抽打,結果他竟然拿菜刀狂砍母親20多刀,導致34歲母親當場死亡,更令人毛骨悚然的是,他殺人後仍然表現得相當鎮定,用母親的手機向學校請假,製造不在場證明。村民表示,男童被警方帶回命案現場了解情況時,居然還在笑,「臉上沒有一點害怕的表情」。



綜合陸媒報導,事發於本(12)月2日晚間9點多,男童晚餐後在家吸菸,母親發現後用皮帶抽打兒子,沒想到男童竟跑到廚房拿了一把菜刀,狂砍了母親20多刀,造成母親當場死亡。母親死亡後,男童一直和2歲的弟弟在家沒有出門,他接聽母親的電話,還幫忙回覆微信,甚至假借母親的名義,向導師傳了請假訊息。直到隔日中午,鄰居發現異常,才驚覺男童母親已經死亡,立刻報警處理。


▼12歲男童狠殺母親。(圖/翻攝自微博)


目前男童已被拘留,但根據大陸刑法,因為男童才12歲,未滿14歲不用負刑事責任,就連男童的外公外婆都有些害怕自己的外孫,「不知道接下來會怎樣」。


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 蹲下1動作防婦科病!活化腰腿骨盆,子宮卵巢都變年輕


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【早安健康/張承宇報導】每個月月經來總是經痛到連滾帶爬?小心可能是子宮內膜異位症!子宮內膜異位症是子宮內膜因不明原因生長到其他部位,例如巧克力囊腫就是其中一種。高雄榮總衛教文章指出,會經痛的女性約80%有子宮內膜異位症,根據國健署統計,台灣每年因子宮內膜異位症就醫人數直逼9萬人,藝人Melody也受子宮內膜異位症所苦,求子過程大失血險喪命!日本婦產科醫師教一招,竟能一邊打掃、同時改善子宮肌瘤、子宮內膜異位症!

骨盆血液循環不良和婦科疾病息息相關



日本婦產科醫師出居貞義表示,隨著飲食西化,向他求診的患者中,不少都是因為缺乏運動,骨盆內的血液流動不順暢,骨盆內活性氧增加、引起發炎,讓生理期時經血通過輸卵管逆流到骨盆,變得容易罹患子宮內膜異位症、子宮肌瘤等婦科疾病,也讓腳部血流跟著不順。

日本婦產科醫師佐佐木綾也認為,骨盆不健康會影響子宮與卵巢,造成不良影響,而小腿也可能因為肌肉緊張,讓流往腳部的血液循環變差,使骨盆環境更加惡化。改善婦科疾病,骨盆和腳部血液循環都很重要。

蹲下用手擦地板,改善惱人婦科疾



出居貞義表示,透過適度的運動,讓腹直肌、大腿四頭肌、髂腰肌等骨盆附近的肌肉群得到鍛鍊,就能使體溫上升、血液循環變好,進而預防婦科疾病,且骨盆血液循環改善,可以讓子宮內膜增厚、改善子宮環境,使卵子著床機率增加、促進基礎代謝、活化卵巢功能,連不孕症也有機會解決。

要活動骨盆、腿部肌肉並不難,出居貞義說,只要蹲下用手擦地板,就能鍛鍊骨盆周遭肌群及小腿肌肉,同時鍛鍊到腳部、腰部的肌肉力量,促進腳部、骨盆的血液循環,溫潤子宮!他提醒,即便有健康益處,也不應過度勞累,秘訣就是1~2天蹲下擦一個區域就好,例如今天擦客廳、明天擦房間,重要的是持續做下去,就可望使症狀得到改善!

蹲下用手擦地板的好處

  1. 能夠鍛鍊腳部、腰部肌肉的適度運動,能讓這些部位肌力增加、血液循環更好。
  2. 腳部血液循環變好。
  3. 同時,骨盆內的血液循環也變得更好,子宮得到溫潤,進而改善婦科疾病。
  4. 將地板擦乾淨以後會有滿滿成就感!


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