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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冷氣團襲台～這2個時段很「傷心臟」 : 記者楊晴雯／台北報導 今年入冬第一波冷氣團將在本週日（16日）駕到，中央氣象局表示，週日下半天開始受到大陸冷氣下，各地氣溫直直落。台北市衛生局表示，在清晨5到6時，以及晚上8到9時，因為氣溫低、晝短夜長，心血管疾病患者、年長者及肥胖等人要特別注保暖，避免血壓升高，引發心臟病及中風的急性發作。 ▲台北市衛生局提醒，胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療。（示意圖／資料照） 心血管疾病發生與氣溫變化息息相關。台北市衛生局局長黃世傑表示，當溫度降低時，血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，易致血液在血管內凝固，誘發心臟病、急性中風，呼籲民眾要加強保暖；如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀，應該要儘速就醫接受治療。 台北市衛生局特別強調，在「清晨5到6時」、以及「晚上8到9時」，這2個時間除了氣溫低，也因為晝短夜長，容易導致血管收縮，引發血壓的變化，尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群，一定要注意保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心臟病及中風的急性發作。 中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、醫師葉宏一建議，罹患三高的民眾，一定要準時服用藥物、避免進食過多重口味和油脂高的食物、戶外活動注意保暖，避免露出雙臂雙腿。 另外，中華民國心臟基金會執行長、醫師林俊立說，應注意室內外冷熱溫差，加強保暖，以及保持規律運動的習慣，除避免於寒流時於戶外進行動，也別忘了運動前需先暖身；若運動時發生胸口悶痛、冒冷汗極可能已發生心血管問題，應儘速就醫。 冬季吃鍋物時，最好少吃高鹽份的醬料。依據2017年高血壓治療指引對於高血壓患者的建議，每天食用鹽攝取量應介於2到4克。如想要小酌暖身的民眾，則應注意每日酒精建議攝取量：男性30 克以下，女性 20 克以下。還有提醒三高與心血管疾病患者，應遵照醫囑按時服藥，定時測量血壓，避免熬夜，保持6小時以上充足睡眠。 台北市衛生局提醒，出現下列心臟病及中風徵兆，應立即就醫 (二)中風徵兆： 更多三立新聞網報導
(一)心臟病徵兆：
胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。
2017年台灣腦中風學會特別設計台灣版腦中風口訣，並規劃「臨、微
、不、亂」四大口訣：「臨」時手腳軟、「微」笑也困難、講話「不」清楚、別「亂」快送醫，協助民眾及時評估腦中風徵兆、掌握黃金治療時間，遠離腦中風失能及死亡其風險。
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別小看低溫啊～氣溫24度起 研：每降1度血壓跟著飆升
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近6成反對蔡連任 若賴參選勝算大 : 【台灣醒報記者楊蕓台北報導】總統蔡英文放眼2020年競選連任恐出現危機！根據綠營新台灣國策智庫31日發布的最新民調顯示，有57.7%的民眾不支持蔡英文競選連任，唯有國民黨推派黨主席吳敦義參選才有勝算。東華大學民族事務與發展學系教授施正鋒分析，民進黨推派賴清德參選2020勝算最大，即使加入台北市長柯文哲參選總統，國民黨不論推派誰，賴都能勝出。 新台灣國策智庫31日公布最新民調，蔡英文滿意度31.1%，不滿意度較4月上升6.9%，行政院長賴清德的滿意度為40.6%，但不滿意度也較4月份上升9.4%；在2020總統大選部分，高達57.7%民眾不支持蔡競選連任，但若派出賴清德，國民黨不論推派吳敦義、朱立倫或馬英九參選，甚至連柯文哲都參選，賴勝選機率都比較高，可說是民進黨的王牌。 不過，民調指出，雖有51.6%的民眾不支持台北市長柯文哲參與2020總統大選，但若柯參選總統，柯文哲還是能以40.0%贏過蔡英文的27.1%、吳敦義的18.3%；若馬英九回鍋參選，柯文哲仍以33.8%居冠、馬英九27.8%、蔡英文則墊底25.9%；但若民進黨推派賴清德，賴清德將以36.8%居冠，贏過柯文哲的34.3%與吳敦義的15.5%。 東華大學民族事務與發展學系教授施正鋒分析，近6成反對小英連任，以及黨內將她與賴神PK，蔡支持度僅23.4%，幾乎只有賴的一半（48.6%），兩者都顯示蔡英文已經呈現跛腳狀態。此外，蔡英文競選連任恐只贏過吳敦義，推派賴清德對民進黨而言勝算最大，可贏過吳、朱、馬3人，且與朱立倫差距最小。 施正鋒表示，加入柯文哲因素後，只要蔡英文競選連任，國民黨不論派誰，柯都可說是「完勝」；但若是賴清德參選，就有機會擊敗柯文哲。他也提到，現在民進黨內醞釀讓賴神去當小英副手的聲音，但施正鋒認為，這樣恐會犧牲賴清德的政治生命，此外，民進黨另一批黑馬陳菊的動向，是未來值得關注的地方。 台灣北社社長李川信則分析，蔡英文民調聲望持續低迷，原因出自全面執政兩年來，用人始終猶豫不決，民眾對於內政改革也充滿失落感，蔡想藉賴清德拉抬氣勢效果有限。他認為，總統應該是以國防外交為主軸，內政部份則放手給賴清德處理，至於2020總統大選，李川信認為要在年底選完後再觀察會比較明朗。 此份民調於27日至28日以住宅電話進行調查，全國總共完成1068份有效樣本，在95%信心水準下，抽樣誤差為正負3個百分點。
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