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下面附上一則新聞讓大家了解時事
白宮見參眾兩院領袖 川普協商卻變吵架 : 美國期中選舉民主黨拿下眾院，明年1月國會新的會期會是什麼樣的局面？美國總統川普跟民主黨參眾兩院領袖，今天在白宮罕見的在媒體面前互相指責，讓外界提前感受未來2年白宮跟國會的相處模式，那就是各說各話沒有交集，民主黨希望跟川普閉門溝通，不過川普認為在媒體鏡頭前的對話叫做透明。 隔了1年多，美國總統川普跟民主黨參眾兩院領袖舒默和裴洛西面對面坐下來談，不過川普把通常只有幾分鐘的記者拍照時間，變成一場18分鐘的政治實境秀，從邊境築牆到政府經費，完全的各說各話沒有交集。 民主黨參院領袖舒默vs.美國總統川普：「我認為我們有共識的是，我們不該因為有爭執就讓政府關門，而你是想要讓政府關門，你一直是這麼說的！不不不，舒默，上次是你讓政府關門的！然後你很快的重開，我不想像你這樣！不不不，20次，20次，20次，你要求如果沒有你要的邊境築牆，你就要關閉政府，我們都沒這麼說，你想知道嗎？你這麼說的！你要這麼說，我也認了，我絕對會關閉政府！很好！我們不同意！我們不同意！我告訴你，我很驕傲，為了邊境安全關閉政府我很驕傲。」 又是搶話、又是互相指責，3個人的音量跟火氣都越來越大，年紀加起來超過200歲，但在鏡頭前卻像小學生一樣吵架，而副總統彭斯則是從頭到尾不發一語，看著川普一人跟裴洛西和舒默2人辯論。 眾院民主黨領袖裴洛西：「請不要小看我以眾院民主黨領袖身份參加這場會晤，我們才在選舉中大勝。」 參院民主黨領袖舒默：「選舉都有後果的，總統先生。」 美國總統川普：「所以這個國家現在狀況這麼好，裴洛西，我們參院席次有增加，不好意思哦，我們贏了參院吧，我們贏了參院。」 參院民主黨領袖舒默：「當總統吹噓說他贏了北卡跟印第安納州，那他真的有麻煩。」 美國總統川普：「我是贏了啊！」 裴洛西多次表達要閉門溝通，但對川普來說，在媒體前這樣的「對話方式」恐怕才是他要的效果。 更多 TVBS 報導
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防脂肪肝變成癌！每次30分鐘，甩肉逆轉脂肪肝 : ，讓對運動僅有三分鐘熱度的人，或是僅有零碎休閒時間的上班族，也能徹底擊退脂肪肝敵人！
【早安健康／馮珮涵】脂肪囤積是大家最害怕的事情，但是提到運動很多人就會開始皺眉，並非討厭運動，只是偶爾發懶不想動而已，尤其天氣太熱或太冷、或是遇到下雨時，更是不想出門運動。
不想花費太多時間在運動上就消脂，絕對辦得到！日本廣岡醫院院長廣岡昇在《肝功能完全控制的最新療法》書中，要分享幾招輕鬆減脂的運動方法
撇步一：「3/3法則」 每天星期任選三天，每次快走30分鐘。
透過日常可行的有氧運動，燃燒體內的三酸甘油脂，忙碌的上班族可利用趕著上班的同時，用有點喘的速度走，輕易地把身體的脂肪消耗掉。
撇步二：買一本走路日誌
寫日記是很多人都有的習慣，那麼請把平常走路的距離和場所也一併記錄下來，再加入一點想像力和規劃，激勵自己繼續走下去，讓日常生活變得更好玩。
撇步三：利用辦公室桌椅做伸展操
站在桌子前面，張開雙腳，兩手打開放在桌面上，然後將上半身（包括頭頸部）向下壓；或是坐在椅子上，伸直背脊，用兩手抱著單側膝蓋，將腳抬高至腹部，靜止約七秒，再換另一隻腳。
撇步四：家事時間動動手腳
站在流理臺前洗東西時，雙腳腳跟可上下抬起、放下，以強化小腿肌肉；或是進行膝蓋的伸展運動，如此就可達到運動的效果。
撇步五：偕同家人或朋友一同享受悠閒
運動能讓人心情舒暢，不妨邀請家人或朋友一起參與，比起獨自努力，有同伴加油快樂也會加倍。
【延伸閱讀】
資料來源：《肝功能完全控制的最新療法》／廣岡 昇／出版社：新自然主義
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