【自助旅行訂房】聖日爾曼國家飯店 - 巴黎


 



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商品訊息描述:

主要設施

  • 38 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 還在洋蔥式穿搭？改「玉米式」更抗寒


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生活中心／綜合報導

入冬以來最強冷空氣報到，各地變天轉濕冷，許多人將衣櫃裡的厚衣拿出來穿，過去大家都傳授要「洋蔥式穿搭法」，雖然能讓人很暖活，但反覆穿脫反而容易感冒，快來學學日韓的「玉米式穿法」！「玉米式穿法」只要2件衣服，就可以對抗寒冷的天氣！

▲冬天到來氣溫驟降，「玉米式」穿搭更抗寒。（圖／中央社）

多年來，大家對於「洋蔥式穿法」應該不陌生，將衣服一層一層穿在身上，如果進到室內再適時脫掉衣物，但反覆穿脫較不方便，且洋蔥式穿搭可能會同時穿著兩、三件外套，衣服夾層空氣少，會感覺更寒冷。

日韓流行「玉米式穿搭」，只要2件長袖衣服，外套材質選擇要有「防風」、「保暖」效果，外套有2大保暖重點，選擇長版外套能擋風又遮腿，不僅顯瘦還能保暖。

「台灣女孩的北海道生活」臉書今年1月也有發文提到，到北海道旅遊最夯穿搭是「玉米式」，她指出3個挑選大衣要點，第1，因為冬天的冷風是從地面上竄上來，所以可以選擇長版外套遮著大腿或是小腿；第2要夠輕，因為進到室內拿在手上就不會造成負擔；第3，可以選擇能遮住脖子的外套，這樣就可以不用圍圍巾。（編輯：施郁韻）

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 登山步道可護眼 防3C產品傷視力


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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】為防止孩童暑假過度使用3C產品，北市規劃「護eye親山步道」！北市府衛生局與工務局規劃了12條「護eye親山步道」，不僅鄰近捷運、公車站，且設有「護眼拓印點」，鼓勵孩童畫下「暑假最厲害的護眼戶外活動」。北市衛生保健科科長黃國忠呼籲，孩童應於每日戶外活動2小時，有助保護視力，另外，家長應定期帶孩子接受視力檢查，延緩近視度數增加或罹患近視。

根據106年台大「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣，且超過4成幼稚園孩童使用手機，若使用時間達1小時以上，將增2倍近視風險。目前台灣幼兒園近視盛行率約10%左右，幼童近視問題嚴重。

「戶外活動已被證實能延緩近視的發生及度數惡化。」北市衛生局黃世傑局長表示，為鼓勵民眾帶孩子從事戶外活動，衛生局結合工務局自130條登山步道中，擇出12條具備適合親子同行的親山步道，規劃為「護eye親山步道」。北市大地工程處處長池蘭生指出，其中鄰近捷運站的步道有9條，皆設有「親山步道指標」導引前往登山口，重要路口也有方向指示牌，提供導引服務。

「暑假是學童接觸3C產品與視力惡化高峰期。」北市府衛生保健科科長黃國忠強調，除了落實「睡滿8小時」、「吃蔬果均衡飲食」、「看電視、玩電腦少於2小時」、「戶外活動2小時」及「用眼30分鐘休息10分鐘」等規律生活之外，其中「戶外活動」是有效控制近視度數產生及惡化的保護方式。此外，活動時可避開強烈陽光照射時段，若紫外線太強時，建議戴遮陽帽或太陽眼鏡，並補充水分。

黃世傑提醒家中有2至4年級學童的家長，可以利用暑假，帶孩子持「護眼護照」到臺北市衛生局合約眼科醫療院所，接受免費專業視力檢查，若經檢查後發現近視，須遵照眼科專科醫師指示，接受追蹤及後續矯治，並改善用眼習慣以避免視力惡化。









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