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【影片】連鍋帶爐送到家！海底撈推超狂外送 專人36hr回收 : 天氣將逐漸轉冷，就要進入吃鍋的季節！知名麻辣火鍋店海底撈，推出超狂外送服務，除了在家就能爽吃在外頭需排隊的人氣火鍋，外送員竟將全套鍋具、電磁爐、湯勺都搬來家裡，更吃驚的是還有專人會在36小時內回來幫忙收拾，讓不少網友直呼：超方便。 ▼超狂外送服務貼心地準備了開胃小菜、滿滿一盒水果甘蔗、兩種口味的高湯（圖/翻攝 聖嫂Dodo） 網友看了以後紛紛留言表示，「我一直期待的一刻」、「哈哈哈笑死～我也真的蠻賭爛我在吃東西時別人在我面前一直甩」、「我們擔心的事發生了」、「我今天在抖音看到這個一直笑」、「喝飲料看到影片整個噴出來」、「每次去都在期待，終於看到這幕了哈哈哈哈」、「一秒變觀落音了啦！」。 ▼（影片／截取自《嘿嘿》臉書） 海底撈 更多東森新聞報導
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〈我一定要瘦4〉善用代餐包 營養較均衡【壹點就報】 : 減重市場龐大什麼產品都有，有沒有效還得看個人努力，而「少吃」是最基本的原則，可是要天天少吃、餐餐減量，除非毅志力堅強，不然半途而廢的人一卡車。 那在這麼多的市售控制體重產品裡，有沒有較人性又能達到少吃的標地物，其實是有的，「代餐包」是營養師眼中稍微可長期進行又兼顧營養的。郵政醫院營養師黃淑惠說，代餐包較適合一般人，這類商品還算營養均勻，有些還是醫院營養科量身打造的，因此蛋白質、礦物質及維生素都有顧慮到，不只會增加纖維質的量又能把熱量降低，達到減重效果。 黃淑惠建議，代餐包一包約250大卡到300大卡間，就只要取代三餐中的一餐就行，若是粉泡狀的熱量可能低至200大卡，減去的熱量大概就醣類及脂肪，蛋白質不能減少，不然會減去肌肉，反而無法維持好的精神狀況。 那代餐包可以長久吃嗎？黃淑惠認為，若是以低熱量食物組合而成的代餐包，吃上3個月沒多大問題，但若是用泡的粉末狀代餐則不宜太久，因為熱量更低，久吃怕營養失衡。（撰文：特約記者蔡怡真） 更多壹週刊報導
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