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下面附上一則新聞讓大家了解時事
總統提名與黨魁不同人…藍恐出現「黨權更迭」 : 二○二○總統提名國民黨面臨黨內「兩個太陽」之爭，黨內中生代立委指出，如果明年出線的總統提名人和現任黨主席不同人，確有可能面臨「黨權是否更迭」的問題，而且這還牽動到區域及不分區立委的提名布局及輔選，黨內必須嚴肅面對，針對各種可能預為因應，全黨都要共同扛下負責。 青壯派立委林為洲、台北市議員當選人羅智強日前聯名向黨中央建言，除二○二○總統提名應採全民調方式產生，同時也建議，為免多頭馬車，獲得提名的總統候選人，應接任黨主席，並規畫立委提名事宜，讓總統候選人、黨機器與所有立委候選人能緊緊結合在一起，承擔二○二○。 黨內中生代立委昨天表示，若明年總統初選提名結果出爐，黨的總統提名人和黨主席不同人，確有可能出現「黨權更迭」的問題，而且這遠比總統初選提名機制，還要來得嚴肅且複雜，黨內不應迴避，應該認真面對並儘早想出因應對策。 黨內中生代說，林為洲、羅智強建議總統候選人接任黨主席，先不論黨的規定如何，但如果總統提名人不願意接任黨主席怎麼辦？黨中央除了總統提名，二○二○還有立委選舉，能否拿下國會過半席次，對國民黨而言，重要性與總統大選勝選一樣，若立委提名因為總統提名而出現變數甚至影響，黨中央要如何因應。 黨內中生代表示，若總統提名人要接任主席，黨權如何更迭？黨的規定如何修改？若總統提名人不接黨主席，黨主席和總統提名人如何對區域及不分區立委的提名作業取得共識，共同承擔責任？更有甚者，在黨目前財務如此困窘情形下，若黨主席一走了之，國民黨立即就面臨斷炊可能，一旦人氣頓失，仗還怎麼打？ 黨內中生代說，不管黨權更迭屆時會不會發生，但可能性確實存在，正因有此可能，有意參選二○二○的黨內太陽們，更應儘早表態，與黨中央共同針對總統、立委提名辦法、時程，以及有可能發生的各種狀況，預先溝通取得因應方案的共識，如此才能共同面對二○二○的嚴峻挑戰。 針對這個問題，組發會主委李哲華重申，黨有黨的制度，黨主席是由黨員直選產生，任期四年，要主席提前卸任的根據是什麼？不具名中常委也表示，黨內有不同看法可以理解，但提出建議的應是可行的方案，不但要合情、合理，更要合法。 更多udn報導
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【早安健康／林明慧報導】頭髮，是女性的第二生命。不論或短或長、黑髮或染髮，無不希望自己擁有一頭人人稱羨的柔順秀髮。日本知名健康生活情報雜誌《からだにいいこと》(暫譯：這樣做對身體好！)表示，頭髮在夜晚會自動修復，但長期下仍無法改善受損髮質，則代表夜晚的生活方式可能出了問題。
以下為《からだにいいこと》指出讓頭髮越來越糟的3大錯誤習慣
錯誤習慣1：因為睡醒頭髮會翹，所以早上才洗頭
由於頭髮是在夜間進行生長與修復，若頭皮不乾淨就入睡的話，不僅不衛生，還會妨害頭髮生長機能。因此常常覺得怎麼保養也無法擁有美麗秀髮的「早起洗頭族」，可以試著改在晚上洗頭，相信頭髮狀況能獲得一定的改善。
錯誤習慣2：趕時間就用飯糰解決一餐
蛋白質是頭髮生長最需要的營養素，因此若長期以飯糰、麵包等碳水化合物為中心的飲食習慣，頭髮自然乾燥無光澤。另外，想要頭髮從髮根開始亮麗有彈性，必須攝取能促進細胞代謝的維生素B群，以活化毛母細胞。豬肉、納豆、鰹魚、貝類、蛋黃等都含有豐富的維生素B群，特別是蛋黃中的生物素能夠在睡眠期間幫助合成製造頭髮的蛋白質，有效預防頭髮稀疏。
錯誤習慣3：攝取妨礙頭髮生長的成份
1.免沖洗護髮
護髮過的頭髮摸起來又滑又順，睡起來也不會亂翹，特別是近幾年免沖洗護髮產品如雨後出筍般出現，讓許多愛美但怕麻煩的女性趨之若鶩。但是使用時切勿將護髮產品抹在頭皮及髮根上，避免阻礙頭髮生長。另外，每個人體質不同，有些美髮產品觸碰到皮膚可能會造成傷害，使用前應詢問髮型師。
2.食品添加物
現代人常因工作繁忙，隨便買個便利商店的食物或速食就草草了事，但是這些食物裡常常含有大量的食品添加物，妨害毛母細胞運作。所以在吃這些食物時，應搭配含有維生素B群、蛋白質及蔬菜的餐點，以加速食品添加物排出體外。
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