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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英國執政黨逼宮戲碼再上演！ 梅伊：竭盡對抗 : 英國保守黨黨內今天對首相梅伊發動不信任投票，台灣時間凌晨2點就會進行。對此梅伊第一時間親上火線，指出自己會竭盡所能對抗這次逼宮，目前也傳出黨內已經有過半人數表態，會繼續支持梅伊。 英國這幾天因為脫歐案卡關鬧得不可開交，沒想到禮拜三天才剛亮，一顆震撼彈又丟向唐寧街10號，執政黨議員要聯合罷免梅伊黨魁職務。 CNN記者Robertson：「現在已經有48人遞交信函，內容均表明他們對黨魁的不信任，而不信任投票在一天內就會舉行。」 收到48封連署信意味著，執政的保守黨已經跨越15%的門檻，可以對黨魁發動不信任投票，黨員展開逼宮，要梅伊卸下黨魁及首相大位。 英國首相梅伊：「我會竭盡一切對抗不信任投票。」 收到這顆震撼彈梅伊立即取消原定出訪行程，緊急召開記者會，一字一句述說，自己過去兩年如何日理萬機，身負脫歐談判重任。 英國首相梅伊：「重新選擇黨魁和首相，恐怕會把脫歐談判的控制權，交給國會的在野黨。」 梅伊的內閣親信：「也趕緊出馬保衛首相政權。」 保守黨主席路易斯：「我呼籲同黨議員一起支持首相，全力支持她，這才是對國家做出對的事情。」 不過現在傳出梅伊，已經取得黨內過半支持，被逼宮下台的可能性很低，面對逼宮戲碼再度上演，投資人則是信心十足，英鎊不只沒跌還小幅上揚。 CNN記者：「投資人認為梅伊會贏得考驗，這就會給她多一年的執政權。」 不信任案預計周四清晨投票表決，梅伊如果能夠安穩挺過這一關，就可取得為期一年的免死金牌。 更多 TVBS 報導
英相梅伊同黨國會議員 發動不信任投票
英延後脫歐協議表決 梅伊多國遊說求援
脫歐後維持保險市場連貫性 美英將簽涵括協議
傳梅克爾願助英國消除脫歐疑慮 但拒重啟談判
天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量 : （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。 改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。 如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。 早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要 趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。 又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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