【二度蜜月出國】瑪萊區Oberkampf 街 BP 公寓 - 巴黎
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
勤走基層 這3人23歲就凍蒜 : 中國時報【謝瓊雲╱彰化報導】 他們都是年僅23歲的新科鄉鎮市民代表！彰化市鐘芮妤、鹿港鎮張愉婕和和美鎮施承佑3人，大學畢業隨即以無黨籍投入地方民代選戰，除了青春有活力與高顏值，更靠著勤走基層、努力對話，在激戰中脫穎而出，張、鐘兩人更勇奪選區第1、2高票。 張愉婕 挨家挨戶拉票 東吳大學法律系應屆畢業的張愉婕，在鹿港第三選區拿下3192票；原本父執輩堅持她要走婚喪喜慶、紅白場敬酒、致意，走透熟識的人脈系統綁樁，她卻堅持一步一腳印、家戶拜訪、開拓陌生票源。 張愉婕說，超感謝鄉下許多熱情長輩，幾個月不收分文義務幫忙，尤其父親日日陪著從大清早走到深夜，連新住宅區的外來住戶都登門5次，硬著頭皮拜訪、深談，交流闡述服務理念爭取認同，果然開紅盤，遠高過2300票的安全門檻。 鐘芮妤 親切深得民心 鐘芮妤從連任3屆的父親鐘健誠手中接棒，形象親切清新深得民心，沒有任何派系奧援，卻在彰化市西區獲得5389票，僅次於曾任副主席的老將高龍奎。從小就看著爸爸為市民服務，她說，上任後會努力監督下水道後續接管工程，爭取崙平公園第四期經費、讓附近里民有更完善的運動休閒空間，也將督促公所設日托跟午餐共食。 施承佑 為和美拚經濟 施承佑大學時就加入和美鎮長阮厚爵服務處，外型頗有師奶殺手的架式，為民服務已很嫻熟，這次以1944票當選，最感謝鎮長服務團隊的教導與提攜，他強調，服務基層就是勤能補拙，會努力傾聽民意，以美食結合觀光行銷、促進和美的經濟發展。
防慢性發炎致心臟病 看這血液指標 : （優活健康網編輯部／綜合整理） 澄清時間 當我們談到發炎時，我喜歡探究是什麼造成發炎。如果個案有高濃度的C－反應蛋白（譯註：肝臟生成的特殊蛋白，被當作發炎的指標），我希望能找出發炎的根本原因，以及造成傷害的是什麼。像是抽菸、過度飲酒、吃反式脂肪和加工醣類（碳水化合物）、接觸化學物質、高血糖、高血壓，以及壓力等，都可能促成發炎。前面列出的一切，完全沒有把發炎怪罪在高脂飲食上，但有許多值得信賴的專家卻立刻把它當成指責的對象。 ──凱西．布約克 多數人聽到「發炎」這個名詞時，想到的是腳踝扭傷或手臂骨折，以及變得紅腫的部位，從受傷的源頭向外發出熱和疼痛。這是急性發炎的暫時症狀，一種對於受傷的快速、直接反應，目的是加速痊癒的過程。相較之下，慢性發炎比較緩慢，而且更有害許多，它會持續數年，成因包括飲食不良、抽菸、睡眠不足、缺乏運動、壓力升高，以及腸胃健康受損等。而引起心臟病的，正是發炎。 澄清時間 若要判斷自己是否有發炎，一般人應該請醫師檢查自己的C－反應蛋白濃度。 ──德懷特．倫德爾 我們必須明白：發炎是件好事。它是絕佳的自然防禦力，可以抵抗細菌、病毒、黴菌和毒素。唯有在發炎狀況長期升高且持續很久時，它才變得危險和危害生命。德懷特．倫德爾醫師在〈心臟手術明白真正造成心臟病的是什麼〉一文特別強調慢性發炎的重要性，這篇文章於二○一二年三月發表在Sign of the Times網站（www.sott.net）。倫德爾醫師在文中提到，如果沒有發炎，「膽固醇會出於本能地在全身自由移動」。不幸的是，慢性發炎已經成為美國和西方國家多數居民的常態。 艾瑞克．魏斯特曼醫師的證言 當我在醫學院時，有一位教授曾說：「現在我教你的東西，將有一半會被證實是錯的。問題在於，我們不知道是哪一半。」現在該是將「膽固醇是壞蛋」加在證實有誤的那一半的時候了。 我們將在本書後續檢視的其中一個血液指標，是「高敏感度C－反應蛋白」（high-sensitivity C-reaction protein，hs-CRP），它是用來判定體內慢性發炎量 心臟病和其他健康問題的原因的主要發炎指標，因此比你的低密度脂蛋白和總膽固醇濃度這些最常檢驗的指數重要許多。任何醫師或醫學化驗所都能檢驗你的hs-CRP濃度，不過我猜想，你大概聽都沒有聽過。 雖然所有的新興證據都證明發炎是心臟病的關鍵指標，而辨別發炎情況，並且使用營養、運動和生活型態改變來治療，是打擊心臟病的關鍵第一步，但主要的健康組織仍然一直把錯怪罪在膽固醇頭上。我們將在下一章討論這些組織的誤導建議。 （本文摘自／膽固醇其實跟你想的不一樣！：膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它／柿子文化）
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